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ジャイロトニック

3日間集中トレーニング

ジャイロトニックプレトレーナー

緒方彩乃

満員御礼！

本当にありがとうございました。

お仕事でスケジュールがとりにくい方や、

トレーニングを集中して受けたい方、

11月の週末と祝日を利用して、彩乃と一緒にトライしてみませんか！

ジャイロトニック3日間集中トレーニングを開催いたします！

●　運動不足、腰痛、肩こりが気になる。。。

●　最近太ってきたなぁ。。。

●　ダンスやスポーツのパフォーマンス向上がうまくいかない。。。

改善したいけど、どうすればよいかな？

という方、おすすめのエクササイズです！

私自身ジャイロトニックのエクササイズを集中して受けることで確かな違いや変化を感じ体のコントロールの引き出しを増やすことができました。

ジャイロトニック未経験者から経験者までどなたでもウエルカムですっ♪

＊合計15時間　（上記スケジュールには休憩時間も含めます）

＊お申し込みを頂いてから住所をお知らせさせて頂きます。

◎ 動きやすい服装と「くつ下」をご準備ください。（足首にストラップをつけます）

※ご質問や、ご不明な点はメッセージに入力してください。